Ravneberghaugens fagdag: Mot til å skape

Fagdag i Oseana, onsdag 23. september 2026.

 

Program:

  • Velkommen v/Ranveig Klingsheim, daglig leder på Ravneberghaugen
  • Kristian M. Bye og Camilla Eide: Å leve i takt med seg selv – psykomotorisk fysioterapi i rehabilitering. 
  • Anne Mette Berget: Mot til å skape veier videre… basert på forskning innen helse, funksjon og mestring i et rehabiliteringsforløp.
  • Silje Mæland: Har vi mot til å dele kunnskap om kvinnehelse for å forandre norsk arbeidsliv? Om kvinners plass i norsk arbeidsliv.
  • Elaine Bloom: Fra motløshet til mestring i et karrierehelseperspektiv.
  • Ole Petter Hjelle: Sterk hjerne med aktiv kropp, – hvordan få til varige livsstilsendringer
  • Musikalsk innslag.

Enkel lunsj og kaffepauser med kaffe/te og frukt/kake.

Tid: Onsdag 23.09.26

Sted: Oseana kunst og kultursenter

Registrering og kaffe: 8.30 – 9.00

Program i sal: 9.00 – 15.00

Billettpris: kr 900,- 

Vipps: #854556

NB: Merk betalingen med adresse, så sender vi deg billett(er)!

 

Om foreleserne:

Camilla Eide er psykomotorisk fysioterapeut med lang fartstid på Ravneberghaugen, og treffer mange pasienter med sammensatte helseplager.
Hun opplever at det er svært meningsfullt å veilede pasienter til å koble sammen kropp, tanke og følelse, og bevisstgjøre hvordan belastninger i livet kan sette kroppslige spor.

Kristian M. Bye er psykomotorisk fysioterapeut og har jobbet ved Ravneberghaugen i 10 år. Han er opptatt av å hjelpe pasienter til å få kontakt med seg selv gjennom kroppen, og ser evne til selvmedfølelse som viktig i en tilhelingsprosess.

Anne Mette Berget: er utdannet fysioterapeut og har jobbet med rehabilitering i snart 30 år. Klinisk erfaring fra spesialisthelsetjenesten i Norge og England, for det meste innen nevrologisk rehabilitering. Hun har en master i fysioterapivitenskap og en doktorgrad innen rehabiliteringsforsking. I dag jobber hun som seniorrådgiver ved Regionalt kompetansesenter for habilitering og rehabilitering i Bergen. 

Professor Silje Mæland er forsker ved Universitetet i Bergen, der hun er tilknyttet Institutt for global helse og samfunnsmedisin. Hun arbeider særlig med forskning på arbeid og helse, inkludert sykefravær, arbeidsevne og tilbakeføring til arbeid, og har ledet flere større prosjekter innen feltet. Mæland var prosjektleder for Bergen i endring (BIE‑studien), som undersøkte hvordan covid‑19-pandemien påvirket levevaner og folkehelse. De senere årene har forskningen hennes vært spesielt rettet mot kvinners helse i overgangsalderen og hvordan plager påvirker arbeidsdeltakelse. I tillegg har hun hatt en rekke sentrale faglige lederroller, blant annet som leder for Nasjonalt fagråd for arbeid og helse og som forskningsleder i Sunnaasstiftelsen.

Elaine Bloom: er leder av Karrierehelse.no og arbeider som profesjonell karriereveileder, mental trener, coach, ettertraktet foredragsholder og traumebevisst yin yogalærer.
Hun arbeider i skjæringspunktet mellom psykologi, helse, karriere, ledelse og utvikling, og er særlig opptatt av sammenhengen mellom karrierehelse og hvordan vi kan skape gode overganger – og stå stødig i jobb og liv over tid uten å gå på bekostning av egen integritet og livskvalitet.
Elaine har en master i karriereveiledning og en bachelor i pedagogikk, samt bred videreutdanning innen arbeidspsykologi, helsepsykologi, kognitiv psykologi, nevrovitenskap, fremtidens arbeidsliv, executive coaching, kompetanseledelse og læringskultur. Hun bringer med seg et tverrfaglig perspektiv på hvem vi blir i møte med hverdags- og arbeidsliv – og hvordan jobb, kropp, følelser, relasjoner, mening og liv henger sammen i praksis, og hvilket handlingsrom dette gir oss.

Ole Petter Hjelle er kjent som en av Norges beste formidlere og foredragsholdere. Som lege og hjerneforsker stiller han med sterk faglig kunnskap og bygger foredragene sine rundt erfaringer og forskning. Ole Petter Hjelle er lege, hjerneforsker og bestselgende forfatter.
Ole Petter er kjent som «treningslegen» etter at han startet en egen mosjonsgruppe hvor han trener med pasientene sine.
Hjernen vår er sannsynligvis det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhengig av fysisk aktivitet for å fungere optimalt.
I 2018 ga han ut boken «Sterk hjerne med aktiv kropp». En bok om hvordan hjernen vår påvirkes av fysisk aktivitet. I 2020 kom hans andre bok «Lev til du blir 100».

Bilder frå turen  med Aktiv-gjengen på Liafjellet i vakkert vintervær.

                           

Ravneberghaugen 125 år

Nytt dagrehabiliteringstilbud for hjerte- og lungepasienter

Ravneberghaugen starter opp med et nytt dagtilbud for pasienter med hjerte/ lungelidelser fra uke 16. Dette tilbudet går over 4 uker med oppmøte 3+2+3+2 dager, – til sammen 10 dager.

Tilbudet er 5 timer pr dag fra 9.00 -14.00 med ulike gruppeaktiviteter og individuell oppfølging.

Tilbudet inneholder ulike aktiviteter hentet fra vår store «verktøykasse»:

  • Tverrfaglig kartlegging ved bruk av standardiserte verktøy.
  • Utarbeidelse av rehabiliteringsplan med mål og delmål etter SMART modellen. Målene settes med utgangspunkt i pasientens ønsker, ressurser og behov.
  • Individuelt tilpasset trening under veiledning for å redusere frykt for trening/aktivitet, og for å bedre funksjonsnivå, – eksempelvis styrketrening, bevegelighetstrening, kondisjonstrening, balansetrening og avspenning.
  • Turer i tilrettelagte turløyper.
  • Deltakelse i ulike aktiviteter som gir økt opplevelse av mestring eksempelvis, bueskyting, kubb og andre utendørs og innendørs fritidsaktiviteter.
  • Undervisning og veiledning med mål om å øke helsekompetanse og mestring av livssituasjon, sekundærforebygging og kontroll av risikofaktorer: Eksempelvis: Livsstilsendring, Kosthold og ernæring, Søvn, Fatigue, Aktivitetsregulering og /eller Energiøkonomisering.
  • Hverdagsmestring.

Søknad sender fastlegen til Regional vurderingseining for rehabilitering på Nesttun.

Egenandelen er kr: 163 pr dag. Dette inkluderer 2 måltider, – en lett frokost og lunsjbuffe.

Trenger dere mer informasjon er det bare å kontakte oss på: 56570400/44.

VELKOMMEN!

Informasjon om kreftrehabiliteringstilbudet på Ravneberghaugen vår og sommer 2024

Rehabiliteringstilbud til deg som har gjennomgått kreftbehandling.

Mestringsgruppen er et gruppebasert tilbud med individuell oppfølging:

  • Vi har et døgntilbud (3 uker) med oppstart i uke 18, 25 og uke 31 i 2024.
  • Vi har et 4 ukers dagtilbud med oppstart i uke 20, hvor en deltar 3 + 2 + 3 + 2 dager pr uke, – til sammen 10 dager.

Kriterier for deltagelse:

  • Det er gått 3 måneder eller mer siden avsluttet primærbehandling
  • Det er ikke lenger enn 5 år siden avsluttet primærbehandlingen
  • Du er i yrkesaktiv alder
  • Du er motivert for aktiv deltagelse i programmet

Tilbudet består av:

  • Tverrfaglig spesialisert rehabilitering.
  • Individuell oppfølging og veiledning av fysioterapeut, ergoterapeut og sykepleier.
  • Medisinsk oppfølging av lege.
  • Gruppebasert individuell tilpasset trening/aktivitet: ulike treningsgrupper, bassengtrening, avspenning, turgruppe, uterehabilitering og fellestrim.
  • Undervisning i relevante tema som kost/ ernæring, mindfulness, aktivitetsregulering, fatigue, Selvbilde-, kropp og seksualitet, samt hverdagsmestring med psykolog.
  • Ulike kunst- og kulturaktiviteter
  • Rekreasjon og turer i vakker natur
  • Digital oppfølging 6-12 uker etter opphold

Målet er at deltagerne skal gis mulighet til å oppnå best mulig funksjons- og mestringsevne, selvstendighet og deltagelse i utdanning og arbeidsliv, sosialt og i samfunnet.

Dersom du har gjennomgått kreftbehandling, men ikke oppfyller disse kriteriene har Ravneberghaugen tilbud i LØFT-gruppen. Tilbudet på Arbeidsrettet rehabilitering inkluderer også kreftpasienter som har arbeid som mål.

Deltagere kan søkes inn til Ravneberghaugen enten via fastlegen til Regional vurderingseining for rehabilitering eller via henvisning direkte fra helsepersonell i Spesialisthelsetjenesten.

Ta gjerne kontakt for nærmere informasjon om Ravneberghaugen, søknadsprosess og tilbudene våre på telefon: 56570400/ 44

Ny avtale med Helse Vest fra 1.april.2024

Vi er så glad for at avtalen med Helse Vest på spesialiserte rehabiliteringstjenester er i havn. Ravneberghaugen vil være klar til å levere de tjenestene vi allerede har i dag og samtidig levere nye tilbud innenfor Lungerehabilitering og Arbeidsrettet rehabilitering.

Vårt mål innenfor Arbeidsrettet rehabilitering er at deltageren skal få hjelp til å mestre sin helsetilstand, styrke sin arbeidsevne og øke sine muligheter for deltagelse i arbeidslivet.

Tilbudene vi skal levere fra 1.4.24 er både på dag- og døgn. På Ravneberghaugen jobber vi ut fra en biopsykososial forståelsesmodell, og benytter kunnskapsbaserte metoder i behandlingen. Brukermedvirkning, ressursorientert tilnærming og individuelle tilpasninger står sentralt, og pasientens egne mål for rehabiliteringen er styrende for valg av tiltak. Vi har en kognitiv og mestringsorientert tilnærming i tilbudene vi gir og følger fagspesifikke prosedyrer for den enkelte delytelse/ diagnosegruppe.

Etter hvert som tilbudene tar form vil vi oppdatere nettsidene våre.